Semestern satte spår...

Dessvärre satte semestern fysiska spår. Så nu blir det tillbaka till Lchf igen eller snarare LcHq Low Carb High quality.

Men det är fortfarande gott att unna sig nått gott. Gjorde kladdkaka härom dagen. Naturligtvis utan socker och vetemjöl. 

Kvällsmys måste man oxå unna sig. Serrano-lindade dadlar är numera en favvo. 

Lördag blir testdag för en av dessa (förhoppningsvis) goda drickor.

Tydligen tar jag bara kort på lyxen. Ska nog börja fota den vanliga maten oxå!